Erwan Posté(e) 26 août 2004 Posté(e) 26 août 2004 Faudrai peut être arreter d'étudier le probleme :lol: :lol: :lol: Citer
PeGGaaSuSS Posté(e) 26 août 2004 Posté(e) 26 août 2004 Bah faut que je me trouve un truc genre Moving ou autre. Mais trop la flemme quoi. Pis surtout je veut pas y'aller seul. J'aurais l'air bien con. :lol: (pas qu'avec un pote j'aurais l'air moin con, mais être con a deux c'est mieux que tout seul, au moin on peut se raconter des conneries :D) Citer
Erwan Posté(e) 26 août 2004 Posté(e) 26 août 2004 Ben pourquoi tu ne court pas, ne fait pas de la natation.... Citer
PeGGaaSuSS Posté(e) 26 août 2004 Posté(e) 26 août 2004 Courir moi ? :zarb: Pis la natation t'est un barge ! C'est bourré de champignons et autre connerie. Pis le but c'est de plus avoir de bide pour pouvoir se montré, pas l'inverse. :frenchy: Citer
Axtrane Posté(e) 26 août 2004 Posté(e) 26 août 2004 Si tu pars sur le point de vue de maigrir uniquement pour pouvoir te montrer c'est pas forcément gagné, c'est mieux que rien, mais quand même. J'ai toujours un doute qui plane quand je vais me baigner, que je met le maillot et que je vois le ventre, mais je suis bien loin de beaucoup à la plage, mais c'était pas ma motivation. Depuis quelques mois (depuis que je bosse quoi) je vois la balance monter, monter, doucement, puis un jour ça à dépassé une limite psychologique, et j'ai décidé de faire marche arrière, redescendre jusqu'au plus bas ou j'etais dans la limite du raisonnable. A partir de là, sport, plus de grignotage intempestif, boire beaucoup, arreter pizzas et macdo, changer les sandwichs de midi par de la salade, manger allégé (desserts taillefine, pas plus cher, super bon, et y a du choix :yais: ), j'ai perdu 6 kilos dans le mois (on le saura), j'ai repris 2 en raison des vacances et de la nourriture familiale, mais je reprend la descente depuis lundi. Je profite de la mer à proximité pour aller nager quand c'est possible, au moins un peu (ma copine me force lol) et quand viendra l'hiver, on reprendra skis et patins a glace et on remusclera le tout pour eviter de faire revenir de la graisse. Le tout c'est d'arreter le grignotage, et moins on mange, moins on a faim, l'estomac réduit sa taille en s'adaptant a la consommation. Faut juste la volonté de pas céder en passant au supermarché devant les pizzas, les liegois et autres démons de la nourriture saine. Citer
Erwan Posté(e) 26 août 2004 Posté(e) 26 août 2004 Et de toute façon on mange beaucoup trop en générale. Citer
David.G Posté(e) 26 août 2004 Posté(e) 26 août 2004 Et de toute façon on mange beaucoup trop en générale. Pas trop (enfin ça dépend de chacun :D ) , mais mal. Citer
Erwan Posté(e) 26 août 2004 Posté(e) 26 août 2004 Pas fini l'article mais il en parle dans science et avenir, comme quoi font bien leur boulot :o Citer
SEB Posté(e) 27 août 2004 Posté(e) 27 août 2004 Depuis quelques mois (depuis que je bosse quoi) je vois la balance monter, monter, doucement, puis un jour ça à dépassé une limite psychologique, et j'ai décidé de faire marche arrière, redescendre jusqu'au plus bas ou j'etais dans la limite du raisonnable. Depuis que je bosse là où je suis actuellement (depuis 2 ans 1/2) j'ai pris 10 kilos. :mmm: La cause : travail assis devant un PC donc boulot plutôt cool physiquement (quand j'ai pas 12PC à trimballer d'un batiment à l'autre :/ ) grignotage à volonté : coca, café, boulangerie qui est juste à coté (2 ou 3 p'tits pains pour le 4 heures), des biscuits, des kinders, etc.. Bref... c'est bon ces saloperies mais c'est pas bon :o Je ne mange plus rien entre les repas depuis environ un mois... (enfin j'essaye .. car parfois les collegues ramenent des p'tits pains, des beignets, etc.. :heu: ) Citer
RP1700 Posté(e) 27 août 2004 Posté(e) 27 août 2004 Moi je m'en fous, j'ai perdu 16 kilos en 6 mois :dingue: 86 kg -> 70 kg Pour 1 mètre 86 :frenchy: Citer
Axtrane Posté(e) 27 août 2004 Posté(e) 27 août 2004 Bah j'ai a peu pres le meme but que toi, parti de 86, je tourne a 82 en ce moment, et je compte atteindre 76-78 environ, apres je verrais....... j'ai de gros os donc j'ai pas trop a maigrir non plus. Citer
RP1700 Posté(e) 27 août 2004 Posté(e) 27 août 2004 Moi aussi mais bon à 70 kg ça va Par contre on me dit de pas perdre plus :voila: Citer
sparda32 Posté(e) 27 août 2004 Posté(e) 27 août 2004 aRF ARF moi c'est le presque contraire de toi Rp, j'ai pris 10 kg en 1 an :o Mais la j'essaye de reperdre un peu ( 87kg pour 1.90m) Citer
koalakems Posté(e) 27 août 2004 Posté(e) 27 août 2004 et beh je dois etre l'un des seul qui cherche à prendre du poid , pour cela 3 seances de muscu par semaines, une alimentation soigné il ya 5 mois je faisais 73kg pour 1.86 et maintenant 83 kg et j'avoue etre super content car en plus j'ai pris ce qu'il faut la ou il faut (j'ai meme les tablettes de choco :coolspot: ) vive l'execrice :yais: Citer
PeGGaaSuSS Posté(e) 27 août 2004 Posté(e) 27 août 2004 Moi je m'en fous, j'ai perdu 16 kilos en 6 mois :dingue: 86 kg -> 70 kg Pour 1 mètre 86 :frenchy: :zarb: Tu t'est mis a fumer ou quoi ? :dingue: Citer
PeGGaaSuSS Posté(e) 27 août 2004 Posté(e) 27 août 2004 Rien, nada :frenchy: Bah c'est sur si t'a arreter de manger forcement ... tricheur. :o Citer
jojo le haricot Posté(e) 27 août 2004 Posté(e) 27 août 2004 moi aussi,il faudrait que je fasse régme,mais j'aime trop manger!!! Citer
koalakems Posté(e) 27 août 2004 Posté(e) 27 août 2004 Rien, nada :frenchy: même pas un chagrin d'amour :ooo: Citer
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